Un espacio seguro para entender lo que tu cuerpo está intentando decirte
Muchas personas llegan a consulta después de un largo recorrido buscando soluciones. Han pasado por distintas consultas o han probado tratamientos que no terminan de explicar lo que les ocurre.
En nuestras consultas trabajamos para entender qué está ocurriendo en tu cuerpo desde una mirada global y respetuosa, integrando nutrición, psiconeuroinmunología, salud digestiva y equilibrio hormonal para acompañarte en el proceso de recuperación.
Nuestras especialidades unidas para darte respuestas
Psiconeuroinmunología
Nutrición para tu salud hormonal
Nutrición para tu salud digestiva
¿En qué casos podemos ayudarte en consulta?
Estamos especialmente concienciadas a acompañar procesos complejos en los que la alimentación, la inflamación y el equilibrio interno del organismo tienen un papel importante.
Los problemas que podemos mejorar en consulta son:
Endometriosis, miomas y adenomiosis
Desequilibrios hormonales femeninos como tiroides y fertilidad
Problemas digestivos complejos
Inflamación crónica y fatiga
Procesos en los que el cuerpo parece mantenerse en un estado constante de inflamación o agotamiento, dificultando el bienestar y la energía diaria.
Autoinmunes
¿En qué casos podemos ayudarte en consulta?
Estamos especialmente concienciadas a acompañar procesos complejos en los que la alimentación, la inflamación y el equilibrio interno del organismo tienen un papel importante.
Los problemas que podemos mejorar en consulta son:
Endometriosis, miomas y adenomiosis
Desequilibrios hormonales femeninos como tiroides y fertilidad
Problemas digestivos complejos
Inflamación crónica y fatiga
Procesos en los que el cuerpo parece mantenerse en un estado constante de inflamación o agotamiento, dificultando el bienestar y la energía diaria.
Autoinmunes
Miramos más allá del síntoma, trabajamos para recuperar tu calidad de vida
- Salud digestiva y microbiota
- Equilibrio hormonal y fertilidad
- Procesos inflamatorios
- Exposición a disruptores endocrinos
- Hábitos de vida y ritmos biológicos
- Relación con la alimentación
¿Cómo es el proceso en consulta?
Estamos especialmente concienciadas a acompañar procesos complejos en los que la alimentación, la inflamación y el equilibrio interno del organismo tienen un papel importante.
Los problemas que podemos mejorar en consulta son:
0
Evaluación previa
1
Primera consulta
En la primera sesión dedicamos tiempo a comprender tu historia clínica, tus síntomas, tu contexto y tu relación con la alimentación. A partir de ahí empezamos a definir las primeras líneas de trabajo.
2
Plan personalizado
3
Seguimiento y acompañamiento
“Cada proceso es distinto, por eso el trabajo en consulta siempre se adapta a la historia y las necesidades de cada persona”.
Alba Barbero
Conoce el testimonio de las que ya han pasado por lo mismo
Lorena Rodríguez Gudiña
“Contacté con el equipo debido a que sufro endometriosis. Sobretodo ha mejorado mi calidad de vida, dolores, molestias intestinales, síndrome premenstrual y menstrual… Los cambios son responsabilidad nuestra pero el equipo está pendiente y te guía en todo el proceso. Por primera vez me he sentido escuchada. Gracias”.
María Jose Álvarez
“Muy contenta con el programa, son cambios q implementé en comida y ejercicio y wow lo bien q me ha sentado. El nivel de energía a lo largo del dia, el dolor q se ha reducido y siento cambios porq ya no es dolor q me incapacita. El ejercicio es lo mejor me da mucha energía y descanso mucho mejor. Mas q agradecida con Alba 💖💖”
Maria T. Llobet
“Alba es una gran profesional. Siempre he sufrido de malas y pesadas digestiones y gracias a su apoyo, ¡disfruto cada día de mis comidas! Totalmente recomendable ir a su consulta!!”
Conoce el equipo que te acompañará
Alba Barbero
Ester Lechosa
Dietista integrativa que forma parte del equipo de Alba Barbero. Inició un proceso personal de transformación a través de cambios en la alimentación y hábitos de vida, que despertó su vocación para especializarse en acompañar a otras personas en su camino hacia el equilibrio y la salud.
Cristina Herranz
Cristina Herranz es nutricionista especializada en psiconeuroinmunología clínica. Tras vivir en primera persona distintos problemas digestivos, orientó su carrera hacia la nutrición integrativa para acompañar a otras personas a recuperar su bienestar y mejorar su salud digestiva desde un enfoque personalizado y global.
Conoce el equipo que te acompañará
Alba Barbero
Ester Lechosa
Dietista integrativa que forma parte del equipo de Alba Barbero. Inició un proceso personal de transformación a través de cambios en la alimentación y hábitos de vida, que despertó su vocación para especializarse en acompañar a otras personas en su camino hacia el equilibrio y la salud.
Cristina Herranz
Cristina Herranz es nutricionista especializada en psiconeuroinmunología clínica. Tras vivir en primera persona distintos problemas digestivos, orientó su carrera hacia la nutrición integrativa para acompañar a otras personas a recuperar su bienestar y mejorar su salud digestiva desde un enfoque personalizado y global.
Si sientes que tu cuerpo necesita atención, solo tienes que dar el primer paso
